Treść zadania

paulinaHey

Jakie są ćwiczenia wzmagające mięsnie nóg?

Zadanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.

Najlepsze rozwiązanie

  • 0 0

    takie ćwiczenia to np. wyrzuty nóg w tył lub na boki z przysiadu podpartego, skipy A, B i C, wymachy nóg, skłony do stóp, biegi (trucht, sprint, łączenie obu technik), przysiady

Rozwiązania

Podobne materiały

Przydatność 55% Jestem jaki jestem

Ludzie mają różne charaktery, każdy człowiek może powiedzieć o sobie, że jest, jaki jest. To właśnie charakter kształtuje człowieka, po je-go zachowaniu możemy ocenić go i lepiej poznać. Nie można zmienić swojego charakteru, pod wpływem innych osób, można jedynie go kształtować w innym kierunku. Ludzie, którzy mówią, że się zmienili np. z powodu zakochania się nie...

Przydatność 70% Jakie są skutki agresji?

Skutki agresji mogą mieć charakter bezpośredni lub odległy, psychiczny bądź fizyczny. Skutki zachowań agresywnych w dalszym rozwoju indywidualnym są zawsze bardzo poważne ze względu na utrwalone deformacje psychiczne i zaburzenia emocjonalne. Rozwój i normalne funkcjonowanie osobowości są nie do pogodzenia z agresją, ponieważ bierne poddanie się cudzej kontroli wyklucza...

Przydatność 65% Jakie dysfunkcje znajduja sie na terenie jaki osobscie znam

Do najważniejszych typów dysfunkcji zagrażających turystyce w Zakopanym należy zaliczyć: Dysfunkcje społeczne , są to przeważnie konflikty między ludnością zamieszkująca ten region a turystami, turyści często demonstrują zachwiana i postawy , które nie są akceptowane przez ludność miejscowa ; turystom dozwolone są pewne zachowania całkowicie zabronione ludności...

Przydatność 50% Jakie substancje użytkowe zawierają brunatnice?

Na początek ogólna charakterystyka glonów. Są ekologiczną grupą roślin, systematycznie obejmującą następujące gromady: Eugleniny, Dinofity, Chryzofity, Zielenice, Brunatnice, Krasnorosty. W grupie tej dominują organizmy wodne o bardzo zróżnicowanej formie: jednokomórkowe, kolonijne oraz wielokomórkowe. Komórki glonów zawierają barwniki asymilacyjne, tzw. chromatofory. Są to...

Przydatność 60% Jakie osoby są najczęstszymi autorytetami?

Autorytetami większości ludzi są osoby ważne, znaczące coś w dzisiejszym społeczeństwie. Wiadomo że nikt normalny (normalny, gdyż zdarzają się i tacy) nie będzie brał za autorytet np. pijaka z ulicy. Człowiek ten nic nie osiągnął, zniszczył swoje życie. I tak najczęstszymi autorytetami u chłopców są sportowcy – zarabiają „kupę” pieniędzy, jeżdżą dużo po...

0 odpowiada - 0 ogląda - 1 rozwiązań

Dodaj zadanie

Zobacz więcej opcji