Treść zadania

Stefcia08

Jak dbać o zęby ?

Zadanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.

Najlepsze rozwiązanie

  • 0 0

    szczotkowac starannie, uzywac plynu do plukania jamy ustnej, uzywac nici detystyczne chociz ciezko mozna uszkodzic nia sobie szkliwo., chodzic na wizyty kontrolne co pol roku do dentysty, nie jesc za duzo slodkich rzeczy, nie pic napojow typu cola, ktore niszcza zeby i ogolnie wyplukuja wapno, nie palic papierosow po nich zeby sa zoltawe, nie otwierac napojow zebami:D tylko otwieraczem. po kazdym posilku zuc gume bez cukru:) ale nie za dlugo bo zawiasy w szczece ci sie zepsuja. uzywac dobrej szczoteczki do zebow.

Rozwiązania

  • marysia34

    myć je :P.

  • zywieczdroj

    myć zęby po każdym posiłku,jeść jajka,sery,pić mleko,bo one zawierają dużo wapnia ,które jest dobre na zęby ,pić herbatę,jeść nasiona roślin strączkowych,ryby morski ,bo one zawierają fluor ,który zapobiega próchnicy zębów

  • userphoto

    Szczotkować zęby przynajmniej 3 razy dziennnie, a najlepiej po każdym posiłku. Raz dziennie używać nici dentystycznej i płynu do płukania jamy ustnej. Dbać o to, aby w diecie nie brakowało wapnia i witaminy D3. Przynajmniej 2 razy w roku odbywać wizyty u dentysty. Po zauważeniu nawet niewielkiego przebarwienia na zębie niezwłocznie zgłosić się do stomatologa:))

0 odpowiada - 0 ogląda - 4 rozwiązań

Dodaj zadanie

Zobacz więcej opcji