Treść zadania

zocha

zalety i wady diety wegetarjanskiej

Zadanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.

Najlepsze rozwiązanie

  • 1 0

    Dieta wegetariańska jest alternatywą dla tradycyjnego modelu odżywiania i staje się w Polsce coraz popularniejsza.
    Jak każda dieta ma swoje zalety i wady ale jeśli nie jest prowadzona spontanicznie, ale w oparciu o podstawy naukowe, wtedy warta jest propagowania.
    Wegetarianizm jest określonym sposobem życia, to nie tylko rezygnacja z mięsa, ale także z picia alkoholu i palenia tytoniu oraz prowadzenie aktywnego trybu życia. Taka dieta łącznie z odpowiednim stylem życia może sprzyjać zdrowiu, młodości i urodzie.
    Zalety dobrze skomponowanej diety wegetariańskiej to ograniczona zawartość tłuszczu, nasyconych kwasów tłuszczowych, cholesterolu i witaminy C, korzystny stosunek zawartości sodu do potasu oraz mała zawartość kalorii w dużej porcji pożywienia).
    Niestety ma również wady, do których należy problem z pokryciem zapotrzebowania na energię, brak witamin B12 i D, niewystarczającą ilość pełnowartościowego białka w pożywieniu i minerałów –wapnia, żelaza i cynku.

Rozwiązania

Podobne zadania

monisia1984102 1)znaczenie prawidłowej diety dla rozwoju organizmu. 2) choroby i higiena Przedmiot: Biologia / Liceum 1 rozwiązanie autor: monisia1984102 8.11.2010 (08:18)
magdalen1 zasady zdrowego odzywiana- diety Przedmiot: Biologia / Liceum 1 rozwiązanie autor: magdalen1 19.11.2010 (14:44)
magdalen1 prosze o szybkie razwiazanie mi zadania . zasady zdrowego odzywiania diety Przedmiot: Biologia / Liceum 1 rozwiązanie autor: magdalen1 1.12.2010 (12:12)
szymek1968 Prawidłowe i nie prawidłowe odżywianie człowieka (m.in. diety, kalorie, Przedmiot: Biologia / Liceum 1 rozwiązanie autor: szymek1968 16.12.2010 (21:10)
athlon2244 Biologia jakie znasz wady postawy Przedmiot: Biologia / Liceum 1 rozwiązanie autor: athlon2244 8.4.2011 (22:15)

Podobne materiały

Przydatność 75% Zalety i wady wegetarianizmu

Biologia n Dieta wegetariańska, jako alternatywa dla tradycyjnego modelu odżywiania, staje się w Polsce coraz popularniejsza. Szacuje się jednak, że polskich wegetarian jest zaledwie kilka procent (1-3%), czyli kilkakrotnie mniej niż w krajach Europy Zachodniej (łącznie około 13 mln osób), czy USA (około 12 mln osób). n KIM JEST WEGANIN? Weganin to osoba, która nie spożywa i...

Przydatność 50% Zalety i Wady Internetu

*^*^*^*Zalety i Wady Internetu*^*^*^* vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Początkowo komputery były używane wyłącznie do celów wojskowych, jednak z biegiem czasu stały się powszechne. Obecnie liczba osób korzystających...

Przydatność 85% Wady i Zalety Demokracji

WADY - powolność działania - korupcja (łapówki, przekupstwa) - brak stabilności rządu - konflikty między siłami politycznymi oraz ich zwolennikami - zachwianie pierwotnych założeń demokracji np Wolności szykanowanie za wiarę, sposób bycia:( - bardzo duża nie równośc materialna - bezrobocie - znieczulica ZALETY - wpływ obywateli na funkcjonowanie państwa -...

Przydatność 55% Wady i zalety elektrowni

Wady elektrowni: -w razie awarii bardzo dotkliwie skaża środowisko, -stanowi doskonały cel ataków terrorystycznych., • emisja do atmosfery dwutlenku węgla co powoduje efekt cieplarniany. -do funkcjonowania potrzebny jest uran, -zanieczyszczenie powietrza jako konsekwencja procesu spalania paliw kopalnych. • konieczność pozyskiwania wody niezbędnej do chłodzenia co...

Przydatność 85% Zalety i wady promieniotwórczości

Promieniotwórczość( inaczej radioaktywność) to rozpad jąder atomowych niektórych pierwiastków, któremu towarzyszy promieniowanie. Ma ona swoich zwolenników i przeciwników. Zalety 1.Niszczące działanie promieniowania jądrowego jest wykorzystywane w terapii nowotworowej i innych chorób. 2.Izotopy promieniotwórcze znalazły liczne zastosowanie w badaniach naukowych,...

0 odpowiada - 0 ogląda - 1 rozwiązań

Dodaj zadanie

Zobacz więcej opcji